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长期吃苹果有什么好处？

长期吃苹果有哪些好处？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般长期吃苹果可以补充身体所需要的各种营养物质，而且苹果还可以促进肠胃蠕动，防止大便干燥的症状发生，建议患者吃苹果的时候尽量不要空腹吃，以免引起肠胃不适，最好是选择两餐之间吃。

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