医生你好我睡觉的地方比较亮想戴眼罩睡但是

问题分析：你好根据你的描述，你这种情况建议不要戴眼罩，或者是带宽松的眼罩因为这个眼罩太紧了，所以压着眼球不舒服一晚上的时间造成结膜充血意见建议：建立了环境如果太亮的话可以加女孩后的窗帘，或者是用宽松的衣物厚的衣物遮挡一下眼睛就可以，避免压迫太久影响以后的视力问题。