您好，有几个原因，第一您是不是平脚板也就是医学上说的扁平足，这种情况，往往走路多了就会出现足底发热，疼痛的情况的。
第二就是中医上讲的五心烦热了，这是阴虚的表现的。平脚板建议做个足弓垫，这样就可以缓解症状，如果是阴虚建议吃点六味地黄丸的
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