一洗头就掉发，手一摸也掉

问题分析：你好网友，一般认为脱发与内分泌失调、压力情绪等有关，建议生活中尽量避免熬夜劳累，缓解压力，舒畅情志，多吃蔬菜水果补充维生素。

意见建议：像你这种情况建议最好还是治疗，可以口服养血生发颗粒，复方甘草酸苷片，复合维生素B片，外用米若地尔液涂擦促进头发生长，效果可。

祝早日康复！