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感觉自己现在干什么也没有心情，唉

现在看见别人一对对的，我就着急，常常幻想自己的另一半长什么样，以至于现在上班都没有心思越自己一个人的时候越想，感觉自己都快想疯了

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应和自身的气血不足。运化失衡有关系，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的均衡性适当的运动一下保证睡眠，可以看看心理医生调养生活的习惯，积极调养心态比较好的，喝一些蔬菜汤，可以适当的运动以上是对“感觉自己现在干什么也没有心情，唉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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