上班讲课嗓子哑

您嗓子嘶哑应该是长时间讲话或不正确使用喉咙或大声说话后声带及周围组织充血引起的.建议上课的时候佩带麦克风.可以服用黄氏响声丸或清音丸,平时注意不要过度用嗓.不要在嘈杂的区域高声讲话.如果感觉嗓子发干或者说话嘶哑,那就停止讲话.讲话的声音要保持正常,不要过高或过低,低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。