骨关节退行性病变,可以吃排骨。日常生活中控制体重，运动以游泳和平地跑步比较合适，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证好睡眠，多多户外运动。
简单锻炼身体增强体质，保持心情愉快,在加上营养的食品补充会有很大帮助。排骨中含有丰富的优质蛋白质和矿物质，可以食用。
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