最近一个月腰脊椎右边肌肉用手按

你好，根据你描述的这种情况来看腰部有一些疼痛这种人也有可能是肌肉疼痛是由于劳累过度形成的有可能是脊柱疼痛脊柱疼痛也有可能是长时间的过度的工作等因素造成的。

给你的建议就是,你可以适当的我先做个拍片检查判断脊柱的情况并且最好是注意休息，避免活动和劳累对于肌肉组织进行按摩。