肘外翻怎么矫正锻炼

一般对无肘关节功能障碍和疼痛症状的肘外翻可不予治疗。

1.保守治疗：适用于早期肘关节骨性关节炎而临床症状轻，且肘关节功能障碍不明显的病人。疼痛是最常见的症状，可进行理疗、按摩等物理治疗或服用阿司匹林等药物。

2.手术治疗：手术指征包括：①严重肘外翻畸形，且畸形稳定2年以上者。②关节的疼痛和无力症状明显，影响肘关节功能者。③伴有创伤性关节炎者。④伴有迟发性尺神经炎者。手术方式为肱骨髁上截骨矫正及尺神经前移术。截骨矫形的目的主要为矫正畸形，稳定关节，减轻疼痛和改变关节的受力不均，防止关节退变的加重。