你好，从理论上说，目前可以达到一定的增肥的效果的。不过，如果你白天的进食较多的话，也会有多余的能量储备起来。所以建议你科学的饮食。
晚上可以吃一点菜果一类的食品，即可以减肥也可以减轻饥饿的感觉。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
