吃什么药可以让男性性功能延长做爱时间

为了延长男子汉的黄金时间，可以适当增加一些含锌多的海味食物和其他有益于性功能的食物，如小米、莲子、羊奶、羊肾、乌鸡、鱼鳔、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等　2、戒烟、戒酒　少量饮酒可以舒筋活血，神经和精神上得到暂时的麻醉和安慰，促使人忘掉忧愁，但是大量饮酒就会带来性功能障碍。

大量临床观察显示，酒精中毒者中男人有50％患有性功能障碍。这是因为，酒精降低了睾酮的生成速度。正常人在每日饮酒连续4周之后，都可能测出睾酮的降低。

此外，慢性酒精中毒患者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男人生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩、乳房女性化、性欲减退、阳痿和不育。

酒精还可以通过多种途径对生殖腺的功能发生影响，长期饮酒可以引起肝脏中的睾酮降低。我国古代医家认为醉酒行房对人体健康危害性很大。

明代医学家龚廷指出："大醉入房，气竭肝肠，男子则精液衰少，阳痿不举。"　烟中的毒素对人的生精功能也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，因而出现阳痿。

烟酒对人体利少弊多，尤其对男子汉保持黄金时间不利。