恢复一般需要3个月左右的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等,注意逐渐恢复锻炼。你现在是2个月的时间应该先拍片看看愈合的情况如何,结合X光片愈合的情况医生会告诉你什么时候可以持重活动。
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