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雪蛤可以和红枣、红豆、银耳、枸杞

你好，雪蛤可以和红枣、红豆、银耳、枸杞一起炖着吃么？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是可以一起炖的指导意见1先取2克左右的干雪蛤，洗净去杂质后用温水泡一个晚上（水里放少许姜片）2把雪蛤、红枣、枸杞放入瓷碗或玻璃碗，隔水蒸2030分钟3蒸好后调入一汤匙蜂蜜，即可服用，如果放入冰箱冷藏1小时后再吃口感更好[1]

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