问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于局部的软组织损伤的情况，也可能使由于局部的内外侧韧带损伤的情况，导致局部的肢体疼痛的情况。
意见建议：在平时避免局部的过度的劳累，并保持心情舒畅，并避面过度的劳累，在伴有不适时到医院正规检查，同时并对正治疗。
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