问题分析:您好,对于老年人补钙,注射钙剂只是一种及时的补充方法,平时还是要服用钙片为主。意见建议:如果身体缺钙较为重,可以注射钙剂一周后即可以达到补充的目的,但注射的方法不宜常用,在及时补充钙后,平时可以采用服用钙片和食疗的方法来补充钙为佳,比如可以服用盖中盖的高钙片,每天一次,每次一片,平时可以多吃点含钙高的食物如牛奶,豆浆和骨头煲汤等,及时补充钙可以防止老年人腰腿痛和骨质疏松症等缺钙的症状的。
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