每天早上起床咳嗽还有点干呕

你好根据您的描述建议您可以去医院检查一下对症治疗遵医嘱用药别耽误病情还有就是要注意加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

除此之外下面为您介绍一下该病相关的注意事项休息可减轻病情，所以咳嗽患者要注重休息。保持身体温暖，使身体不要再伤风。

多喝水，可补充身体上消耗过多的水分。多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。