我是男孩都25了特别腼腆没自信怎么办

问题分析：你好，根据描述25岁的男孩没有自信心，特别腼腆，考虑根本原因就是对自己没有建立足够的自信心，这是一个心理问题，只能从根本上克服自己，多进行锻炼。

意见建议：建议很多人都是比较内向的性格，这种人就比较害羞腼腆，主要原因是缺乏足够的锻炼，可以多参加一些活动，交一些朋友，聊聊天，保持自信心，不要有压力，慢慢就好了。