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孕妇在临产前适益做什么运动？

我还有一周就要到预产期了可还是感觉胎位靠上的很有些担心到时候不好生．这几天我应该做什么样的运动才有利于生产呢？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好这位朋友首先恭喜你快要做妈妈了但你的情况不适合做太剧烈运动了你现在应当注意休息保持心情愉快避免过劳、精神紧张等不良刺激可以散步、慢走等准备好婴儿及产妇所需物品祝你早生贵子

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