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脸上长痘痘吃什么好呢？

之前就发现自己的脸上开始不停的长痘痘，而且还挺多的，都是集中在额头位置，真的是太明显了，想知道脸上长痘痘吃什么比较好呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

青春痘是因为皮脂腺分泌旺盛导致的毛孔堵塞，其实只要平时注意脸部皮肤的清洁干净就可以，洗脸要仔细，饮食也要小心，不能吃一些辛辣的食物，要多吃一些含维生素丰富的食物，治疗期间的饮食很重要，长痘痘的人可以多吃黄豆、茄子、白菜南瓜、西红柿等食物。

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