月经量多痛经怎么办

你好这应该是痛经的症状痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛腰酸甚至恶心、呕吐的现象它是妇女的常见病分为原发性痛经和继发性痛经原发性痛经病因尚未完全明了可能由于子宫肌肉痉挛性收缩导致子宫缺血而引起痛经多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲使经血流出不畅造成经血潴留从而刺激子宫收缩引起痛经有时与精神因素密切相关继发性痛经：多见于生育后及中年妇女因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。

痛经很常见大多数情况下症状都很轻微不需要特殊治疗虽然痛经本身不会危及生命但许多时候它可能是某种较严重疾病的征兆因此如果你有痛经的情况应尽早到医院看医生以确定引起痛经的原因若属继发性痛经应积极治疗原发病因发育不良、体质虚弱引起则应对全身情况进行治疗；

因宫颈狭窄引起可行宫颈扩张手术；因内分泌失调造成应进行调整如果很严重建议去医院妇科查明原因并给出针对性的治疗生活中应注意：月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主月经来潮时避免辛辣生冷的食物此期间病人可适当吃些有酸味的食品如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用痛经者无论在经前或经后都应保持大便通畅旧能多吃些蜂蜜香蕉、芹菜、白薯等因便秘可诱发痛经和增加疼痛感痛经患者平时饮食应多样化不可偏食多吃蔬果蔬菜和高蛋白食物加强锻炼增强体质避免重体力劳动及剧烈运动祝生活幸福