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坐月子可以吃调料吗

刚生完宝宝,现在正在坐月子,听家里的老人说坐月子的人是不能吃调理的,但是不放调料东西没味道吃不下,坐月子可以吃调料吗?
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    坐月子一般是可以吃调料,并没有科学依据表明坐月子不能吃调理,但是要注意月子期间要少吃些盐,忌食辛辣刺激,并且像茴香,八角之类最好不吃,以免导致回奶。

    做月子期间要多补充营养,多吃水果蔬菜,避免受凉。

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