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植发的饮食要注意哪些？

怀孕以后我脱发非常的严重，开始的时候我就用生发水，但是效果不好，听说用中药可以调节，我用了以后也没有效果，前几天听说植发的效果特别好。想得到怎样的帮助：植发的饮食要注意哪些事情啊？

提问时间：2021-12-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，植发术后10天不可以食用生冷海鲜，辛辣刺激性食物，以免加重头部不适。平常还可以多吃吃富含胶原蛋白的食物和新鲜的水果蔬菜，因水果蔬菜中营养物质含量较多，能够补充人体植发后所需的营养物质，对于植发后头发的成活率有一定的帮助作用，

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