问题分析：你好，牙膏是日常生活中常用的清洁品。它的作用越来越全面，如护齿，止血，防过敏等，但对人体是无毒的。意见建议：刷牙一般遵循三三制原则，就是三餐饭后半小时，刷牙三分钟。
一般不能横着刷，以免伤害牙齿，应竖着刷牙。
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