病情分析: 你好,可能你的睡眠质量不高,夜里老是醒来或者做梦会有影响,也可能是贫血的原因导致。意见建议:建议如果是压力比较大,睡觉也在思考一些问题,放不下,所以睡眠质量不高,试着放松一下,休息的质量就会提高的,如果不是建议去医院看看是不是贫血或者神经衰弱。
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