指导意见：你好，你的情况考虑有颈部肌肉损伤的表现，积极进行综合治疗的。建议注意休息，减少低头的时间，局部可以做热敷，按摩，烤电的。
可以口服氯唑沙宗片。双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗的，注意观察的。另外还要看一下局部是否有淋巴结肿大的可能。如果有的话对症治疗的。
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