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吃什么食物可以润肠通便

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，请问你这种情况有多久了？根据你的描述为胃肠功能不足合并便秘，可以通过饮食的调整及药物改善，平时注意多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，适当增加锻炼，也可以通过健胃消食片和温和的中成药物治疗，如四磨汤口服液等，通过行气导滞，促进胃肠蠕动，从而能达到调理胃肠功能，缓解便秘症状的作用

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