中药减肥主要是两个方面的原理，一是抑制食欲，二是通便利水。所以如果是想达到你的要求，需要选择一些清热解毒，润肠通便的药物。
建议你可以用菊花，决明子泡水喝，但是注意这两种都苦寒，如果是平时脾胃虚寒的话，是不能长期服用的。
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