男28，我觉得呼吸很不自在

病情分析：您好！根据你所描述的症状，有可能是因为神经功能失调而引起的。指导意见：您好，建议口服调节神经功能的药物，如谷维素和刺五加。

还有中药逍遥丸。同时保持情绪愉快。保证充足睡眠。配合运动锻炼。过段时间，这种情况会缓解的。以上是对“男28，我觉得呼吸很不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！