指导意见:你好,这种情况主要考虑腰椎间盘突出后,压迫坐骨神经引起的。建议适当平卧休息。及时微创手术。术后加强功能锻炼,纠正不良姿势。
可以参照美国克利夫兰腰椎锻炼手册。只有通过功能锻炼,才能避免复发,通过纠正不良坐姿才能稳定腰椎。请你在百度搜索一下美国克利夫兰腰椎锻炼守则,这个是很有帮助的,也是避免复发,治疗好方法。
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