同型半胱氨酸高怎么回事？就是同型半胱氨酸有点偏高，请问同型半胱氨酸高怎么回事？

同型半胱氨酸是蛋白质代谢过程中产生的氨基酸。同型半胱氨酸的增加表明它是由体内过量的蛋白质引起的。同时，体内维生素B12和B6或叶酸的缺乏会导致这种增加。

高半胱氨酸对心脑血管系统有害。每天少吃肉、蛋、奶等高蛋白食物，同时给予维生素B12、维生素B6和叶酸补充，多吃新鲜蔬菜和水果，定期进行血压和血脂监测。