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请问孕妇在怀孕的前三个月每天的食谱?吃哪些食物有利

请问孕妇在怀孕的前三个月每天的食谱?吃哪些食物有利于孕妇和胎

提问时间：2020-06-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：您好，妊娠期不要偏食，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源

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