问题分析：根据你描述的情况，高血压是可以吃的，高血压病人，平时多吃蔬菜。水果。五谷杂粮，控制钠盐摄入，进行体育锻炼等。
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，以及含纤维素高的食物，控制好血压
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