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心慌失眠是怎么回事

我最近一个礼拜都是失眠，心慌，导致白天精神失常，工作的时候还总是出错，这是怎么回事呢？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

心慌失眠可能与思想压力大，精神紧张也是有一定的关系，并没有器质性的病变，多是精神紧张引起的躯体化症状，属于焦虑性神经症，不用担心，调理一段时间就好了。
平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情。

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