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产后月子里能必葡萄、樱桃吗?

提问时间:2020-04-29
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:你好,在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;

    维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。所以坐月子期间可以吃樱桃。

    但是也不要多吃。希望可以帮助你

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