我最近量了几次血压。低压都很高

问题分析：你好，目前临床上血压的正常范围是高压90-140mmHg之间，低压在60-90mmHg之间。你现在的血压已经考虑是高血压了。

年轻人的高血压通常表现为低压偏高，跟血管弹性较好有关。意见建议：这种情况建议可以暂时不服药。可以先考虑饮食运动治疗。

简单说就是低盐低脂饮食，每天盐摄入不超过6克，少吃肥肉、动物内脏、花生等食品，多吃蔬菜水果。保持每周不少于两次，每次不少于40分钟的中等强度体力活动，推荐跑步、骑车、游泳。

还可以采用决明子、菊花、罗布麻泡茶等辅助降压方法。以上方法使用两月后，如果血压仍然没有降到140/90mmHg以下，建议服药降压。