问题分析:你说的的情况药物是个成方,对于外敷舒筋活络有很好的功效,有白萝卜子,紫苏子,白芥子,山楂子,香附子等意见建议:应该注意日常的保养,多喝汤吃一些蔬菜水果,可以用中药的方法舒筋活血片,跌打丸,寄生独活汤等
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