预防小儿便秘平常饮食方面要注意，就是适当的，饮食不要挑食不要偏食，有的孩子特别爱吃肉，就是蔬菜一点不吃，这种情况下特别容易便秘。
还有一个平常每天要多喝一些水，适当地饮水，另外饮食方面要丰富要多样，粗食、水果、蔬菜水果都要适量地搭配都要吃。善他的便秘的症状。
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