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您好,我睡觉老做梦,最近常到2.3点就醒了,好面更

您好,我睡觉老做梦,最近常到2.3点就醒了,好面更是做得厉害,好累,气色也不好.我常失眠.请问如何调节
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,可能与情绪状态有关不。其次是对自己的健康过分关心,对梦过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心 ,以至形成恶性循 。

    意见建议:可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片进行治疗

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