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产后记忆力下降手脚无力怎么能尽快恢复

产后七个半月，一直母乳喂养宝宝，从生宝宝起到现在觉得记忆力大幅下降，睡眠也很差，还经常觉得手脚无力，想咨询下我这种情况可以吃什么东东补一下以便尽快恢复？现在还在哺乳打算伟到宝宝一岁产后记忆力下降手脚无力

提问时间：2020-02-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

要加强营养，奶、蛋、肉、鱼、大豆制品、新鲜蔬菜、水果、粗粮，样样齐全。如果饮食欠佳，可以服用“善存”（一种营养药）。
此外，你要去做个体检，看看是否贫血、血糖、血压、血脂等。

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