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心理总是紧张怎么办，平时心跳觉得可快了,

心理总是紧张怎么办，平时心跳觉得可快了,见人紧张，说话紧张，没人坐着都觉得心跳快

提问时间：2020-07-31

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，依你所说，你是一种焦虑状态。我建议你放松心情，不要给自己太大的压力，有时间可以到附近的正规精神心理医院就诊，做个心理测试，明确一下诊断，确诊后再用药物治疗或者心理疏导。

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