问题分析：您好，正常情况下血压高于140/95mmHg我们就称之为高血压，很显然您的血压高出正常值很多，即便您没有任何症状还是需要控制的。
意见建议：建议您平时饮食注意，低盐低脂低糖饮食，加强锻炼，积极减肥，口服降压药最好是长效的如硝苯地平缓释片或者代文等
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