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请问您我老是亮天时小腿肚子抽筋，是怎回事呀。谢谢

请问您我老是亮天时小腿肚子抽筋，是怎回事呀。谢谢。就是想问问有什么好办法解决吗

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况，结合你的年龄，只是早上出现，是不是睡的时候盖的比较少，着凉的可能性比较大。建议你，睡的时候，注意多盖点，天明的时候，是温度最低的时候，平时饮食方面，可以适当补充点钙，如每天喝点纯牛奶，试一下吧。

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