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请问三十六岁白头发很多正常吗？还有这几年

请问三十六岁白头发很多正常吗？还有这几年脱发也很严重，有什么办法可以治疗吗？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，问题分析，36岁有白头发是正常的，但是大面积白发是不正常。意见建议，建议平时注意营养均衡，饮食多样化，多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，尽量不要熬夜，保持心情舒畅。

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