病情分析：根据你的描述，这种情况可能是胃炎引起的症状，也可能是心脏供血不足引起的指导意见：所以我建议你可以去医院内科做个详细检查，近期饮食避免辛辣刺激的食物。
避免不易消化的食物。避免过饱，注意休息。避免劳累生气，
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