睡眠不好头疼，出汗，郁闷

病情分析：您好！由于您年龄的增长，很容易出现肾虚，心里烦躁，内热，头疼，有时冒虚汗，这是典型的肝肾阴虚的表现。意见建议：您可以适当进行中医的调理，先清其体内的虚热，然后进行调理肝肾，您可以叫医生围绕六味地黄汤进行加减对身体的调理，平时早上可以适当锻炼身体，如打打太极拳之类的运动。