这几天突然小腹痛，晚上睡觉时候

你好，根据你的病情分析平时要多食富含营养素的绿色素菜水果，肉类食物少吃。也可另食营养补充品。如果是因为遗传基因和精神因素。

生活压力不要太大，心情保持愉快。只要不产生有利于遗传基因和精神因素复发的环境，结肠炎通过身体自然恢复必然会慢慢康复的。

所以你可以试试看你的情况来治疗好的。