问患者提问

每天喝一瓶零脂肪牛奶会胖吗

最近很想减肥?可是就是减不下来?每天一瓶零脂肪牛奶不知道能不能瘦下来

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！肥胖的原因主要与平时的饮食结构和习惯及生活方式等情况有很大关系，也与遗传有一定的影响意见建议：仅仅是以上食物可能不足于满足机体活动能力代谢的需要，虽然要减肥，但是应逐渐控制饮食总热量和加强运动等方式持之以恒来控制。

相关问题