不知道怀孕周期怎么计算，末次月经忘记了

你好，一般怀孕时间都是按照末次月经期来计算，你忘记了，那B超检查只是看胎儿发育大小，一般比末次月经期完两周左右。

这样计算，你的末次月经期大约是2016年的11月11号左右。建议你在怀孕期间要加强营养，保持心情舒畅，在怀孕的后三个月要禁止性生活。

平时注意会阴部卫生，定期到正规医院做好孕期检查，祝你和宝宝健康。希望我的回答你能够满意。