病情分析：多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等，有效还解。意见建议：您可以适合服用一些温补肾阳的药品：如力补金秋 海狗丸 五子衍宗等。
在食物上建议多食 韭菜 羊肉 鳝鱼 虾（带壳吃）等
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