眼睛失去焦距，感觉不舒服很

针对你以上的描述，眼睛不舒服，有涨感，头晕，最大的可能就是对着电猫时间长了，眼睛和脑部得不到应有的休息，得不到缓解。

会出现这些状况。指导意见针对你的这种情况，建议你，以后玩电脑时一定要有节制，应该让脑部和眼睛得到放松和休息。平时可以看向远方的绿色植物，缓解眼疲劳。